top of page
.jpeg)
NUTRI CION DEPORTIVA
Nutrición Deportiva
Es una rama especializada para las personas que practican cualquier tipo de deportes, en cual se aconseja, se guía y se educa al deportista a saber qué, cuándo y por qué se debe beber y comer ciertos alimentos y suplementarios para la realización de la actividad física para poder aumentar el rendimiento en los entrenamientos según la necesidad y objetivo de cada persona.
Principales Objetivos de los Deportistas
Masa Muscular
Energia
Rendimiento
Perder peso (grasa) / ganar peso (musculatura)
Una buena alimentación permite aumentar la capacidad física
Incrementar su rendimiento físico para superar sus marcas actuales
Vamos a las redes
bottom of page